Blendungsbegrenzung

Maßnahmen zur Vermeidung störender Blendung in beleuchteten Räumen

Was ist Blendungsbegrenzung?

Blendungsbegrenzung umfasst alle Maßnahmen zur Vermeidung oder Reduzierung störender Helligkeitskontrasteim Sichtfeld. Das Ziel ist, visuelle Beeinträchtigungen, Ermüdung und Unfallrisiken zu minimieren.

Hauptbewertungsmaß: UGR (Unified Glare Rating) nach DIN EN 12464-1

🔍 Arten der Blendung

1. Direktblendung (Physiologische Blendung)

Direkte Sicht in helle Lichtquellen

• Ungeschützte LED-Chips
• Niedrig hängende Leuchten
• Reflektoren ohne Abschirmung
• Folge: Sehstörungen, Blitzeffekte

2. Reflexblendung (Psychologische Blendung)

Spiegelungen auf glänzenden Flächen

• Bildschirme mit Lichtreflexion
• Glänzende Tischplatten
• Hochglänzende Drucksachen
• Folge: Kontrastminderung, Ermüdung

📊 UGR-Grenzwerte nach DIN EN 12464-1

Arbeitsbereich	Max. UGR	Anwendungsbeispiele
Sehr niedrig	UGR ≤ 16	Technisches Zeichnen, CAD-Arbeitsplätze, Präzisionsmontage
Niedrig	UGR ≤ 19	Büroarbeit, Bildschirmarbeitsplätze, Lesen, Schreiben
Mittel	UGR ≤ 22	Industrie (grob), Werkstätten, Lagerräume
Normal	UGR ≤ 25	Grobe Arbeiten, Verkehrswege, Treppen
Erhöht	UGR ≤ 28	Lagerhallen, kurzzeitige Aufenthalte

Je niedriger der UGR-Wert, desto geringer die Blendung. Für Bildschirmarbeitsplätze gilt UGR ≤ 19 als Pflicht.

✅ Maßnahmen zur Blendungsbegrenzung

Konstruktive Maßnahmen

✓ Abschirmwinkel: Leuchten mit >30° Abschirmung
✓ Indirektbeleuchtung: Licht gegen Decke/Wand
✓ Diffusoren: Mattglas, Prismenscheiben
✓ Rasterleuchten: Lamellen zur Lichtlenkung
✓ Leuchtdichte-Begrenzung: Max. 3.000 cd/m² bei 65°

Planerische Maßnahmen

✓ Montagehöhe: Mind. 2,5 m bei Arbeitsplätzen
✓ Anordnung: Seitlich/parallel zur Blickrichtung
✓ Fensterbereich: Keine Leuchten direkt vor Fenstern
✓ Oberflächenauswahl: Matte Arbeitsflächen bevorzugen
✓ Zonierung: Verschiedene Helligkeitszonen schaffen

📐 Leuchtdichte-Grenzwerte

Abstrahlwinkel	Max. Leuchtdichte	Bedeutung
≥ 65° (seitlich)	< 3.000 cd/m²	Kritischer Bereich: direkte Sicht möglich
55°-65°	< 5.000 cd/m²	Übergangsbereich
< 55° (frontal)	< 10.000 cd/m²	Unkritisch bei normaler Sitzposition

⚠️ Häufige Fehler vermeiden

❌ Leuchten direkt über Bildschirm: Reflexblendung garantiert
❌ Zu niedrige Montagehöhe: Direktblendung beim Aufblicken
❌ Ungleichmäßige Helligkeitsverteilung: Adaptionsblendung (Hell-Dunkel-Kontraste)
❌ Glänzende Arbeitsflächen: Spiegelungen verstärken Blendung
❌ Falsche Leuchtenwahl: Spots statt Flächenleuchten im Büro